<< ラッピングの方法 | main | アルセウス 捕まえ方 >>

スポンサーサイト

  • 2009.04.29 Wednesday
  • -
  • by スポンサードリンク
スポンサードリンク

一定期間更新がないため広告を表示しています



スポンサードリンク

身長を伸ばす方法

スポンサードリンク
 「身長を伸ばす運動とか体操」があれば私だって、きっと売れっ子モデルになれるのに。「身長を伸ばす方法とか手術とか」があれば、今よりだんぜん女の子に もてるはずなのに。「身長を伸ばすサプリメントや食事方法」があったら自分の人生も大きく変わるのに・・・。多くの人が、自分の身長を鏡に映しながら「身 長を伸ばす方法はないものだろうか」と悩んだりしています。男子でも女子でも大人でも自分の身長がもう少しあったらいいのにと思うことは、十分な背を持っ ている人以外は普通にあります。あなたが、まだ10代で成長期にあるなら、よりよい環境が背を伸ばしてくれるはずです。その基本は「運動」と「良質な睡 眠」です。「適度な運動」を毎日続けて「寝る前に物を食べたり、空腹のままで寝たりしないで、部屋も真っ暗にして寝る」ということが基本。食事の面ではカ ルシウムの十分な摂取と、肉類を多めに食べて、背を伸ばすための成長ホルモンの分泌を促す「アルギニン」を摂取することが肝心です。アルギニンを含んだ健 康食品やサプリメントなどもありますのでそれを利用してもOK。


スポンサードリンク

スポンサーサイト

  • 2009.04.29 Wednesday
  • -
  • 02:25
  • by スポンサードリンク
スポンサードリンク


スポンサードリンク
メニュー(スポンサードリンク)
others
powered
無料ブログ作成サービス JUGEM
sponsored links